La descrizione di 7 minuti di allenamento - perdita di peso
- Ultima versione: 2.1.800004
- Data di pubblicazione: 9 febbraio 2017
- Categoria: app gratuita di salute e fitness
- Requisiti: Android 4.0.3+
- Autore: Ego360
Allenamento di 7 minuti ad alta intensità per dimagrire, tonificare i muscoli e migliorare la salute cardiovascolare sulla base di uno studio della McMaster University, Hamilton, Ontario.
Un personal trainer virtuale per motivarti e guidarti.
Un allenamento specifico progettato per bruciare i grassi nel più breve tempo possibile.
LumoWell ti offre un ottimo allenamento per dimagrire, tonificare gambe e braccia, tonificare il sedere e avere uno stomaco piatto in un breve periodo di tempo.
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Il video scientifico di 7 minuti di allenamento: youtube.com/watch?v=r8cexmYOknI
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La ricerca scientifica ha dimostrato che anche 7 minuti di esercizio HIIT al giorno forniscono benefici per la salute del cuore.
Il programma di esercizi giornalieri di 7 minuti ti consente di allenare i muscoli addominali, i muscoli del petto, il sedere, le cosce e le gambe, le braccia e le spalle.
Una routine di allenamento brucia grassi per rassodare il corpo.
Sbloccando la versione avanzata del total body 7 Minute Workout (versione PRO) otterrai:
- Esercizi avanzati per risultati più efficaci
- Piani pasto settimanali per sviluppare sane abitudini alimentari e perdere peso velocemente
- Nessuna pubblicità
- Allena esercizi di defaticamento che aiutano a rilassare e migliorare l'elasticità del muscolo
- Sfida di allenamento di 30 giorni e 7 minuti
App di Ego360 per il progetto LumoWll / LumoFit
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